Entusiasmo pós derrapada

Hello!

Essa última semana foi bastante estressante no trabalho. Sabem qual o resultado, né?
Enfiei o pé na jaca quase todos os dias, com exceção do sábado e domingo (pasmem).

Hoje a noite fui na academia, que é onde eu tenho me pesado, e, mesmo com o excesso de uma semana, eliminei 400g.

Bicho... eu estou extremamente empolgada. Essa semana voltarei ao foco total pra aumentar a eliminação de peso semanal.

Meninas, beijos... força na peruca!

Na batalha

Boa noite, meu povo (se é que terá algum por aqui).
Esse blog foi criado para auxiliar no meu processo de emagrecimento.
Aqui eu vou postar meu cardápio e o somatório de pontos (sigo a dieta dos pontos), meu desempenho, dificuldades, frustrações e qualquer novidade que eu encontre por aí.

Começo esse blog com a feliz notícia que eu resisti ao primeiro fim de semana depois do início da dieta. Assim que saí de férias do trabalho, dia 25-12 do ano passado, fui ao endocrinologista que me receitou Cloridrato de sibutramina.
Tomei meia caixa e, como resultado, havia perdido 0,7kg apenas (em duas semanas tomando o medicamento aliado a exercícios físicos regulares na academia, todos os dias da semana 1 hora por dia).
Resolvi que essa situação teria que mudar. Abandonei o medicamento e pesquisei na internet pessoas que, como eu, vivem praticamente um MMA contra o peso. E encontrei a dieta dos pontos...
Estou feliz, até agora. Não ultrapassei meu limite diários de pontos nenhum dia (550 pontos/dia) e resisti bem ao fim de semana.
Amanhã é dia de pesagem na academia e estou super ansiosa.
Aguardem maiores informações... Beijo